Introducción

La cirugía de catarata es un procedimiento rápido y muy exitoso, pero el resultado final depende en gran parte de los cuidados postoperatorios.

Seguir correctamente las indicaciones médicas ayuda a evitar infecciones, reduce las molestias y acelera la recuperación visual.

Primeras 24 horas: el periodo más crítico

Durante las primeras horas tras la cirugía es importante:

• Mantener el ojo protegido con el parche o escudo ocular.
• Evitar frotar o presionar el ojo operado.
• Usar los colirios antibióticos y antiinflamatorios según lo indicado.
• Descansar y evitar actividades que requieran esfuerzo visual.

Medicación y limpieza ocular

Limpia el área alrededor del ojo con gasas estériles y suero fisiológico, sin tocar directamente el globo ocular.

Sigue las dosis exactas de las gotas prescritas. Por lo general, se aplican durante 3 a 4 semanas para controlar la inflamación y prevenir infecciones.

Actividades que debes evitar

• No realizar ejercicios intensos ni levantar objetos pesados.
• No nadar ni usar sauna durante el primer mes.
• Evitar el maquillaje o cremas faciales cerca del ojo operado.
• No conducir hasta tener la aprobación médica.

Alimentación y descanso

Una buena nutrición favorece una recuperación visual más rápida y completa.

Incorpora alimentos ricos en omega-3, luteína, vitamina C y zinc. Estos nutrientes apoyan la salud ocular.

Duerme del lado contrario al ojo operado y usa gafas oscuras para protegerte de la luz intensa durante los primeros días.

Señales de alarma

Acude de inmediato al oftalmólogo si presentas:

• Dolor ocular intenso o persistente.
• Enrojecimiento excesivo.
• Pérdida súbita de visión.
• Secreción o inflamación anormal.

La detección temprana de complicaciones es vital para evitar infecciones o problemas como el desplazamiento del lente intraocular.

Control médico y revisiones

El primer control suele realizarse entre 24 y 48 horas después de la cirugía.

Posteriormente, se programan visitas semanales o mensuales para monitorear la cicatrización y la correcta adaptación del lente intraocular.

Recuperación visual esperada

La mayoría de los pacientes nota una mejoría importante en la visión entre los 2 y 5 días posteriores al procedimiento.

La visión final suele estabilizarse entre las 2 y 4 semanas. Durante este periodo es normal tener algo de visión borrosa o sensibilidad a la luz.

Consejos adicionales

• Usa siempre gafas con filtro UV cuando salgas al exterior.
• Mantén una higiene ocular estricta.
• No suspendas los medicamentos sin consultar al oftalmólogo.
• Evita pantallas y lectura prolongada durante los primeros días.

Preguntas frecuentes

1) ¿Cuándo puedo volver al trabajo?

Generalmente entre 3 y 5 días después de la cirugía, dependiendo del tipo de actividad. Las labores físicas intensas pueden requerir más tiempo.

2) ¿Puedo bañarme normalmente?

Sí, pero evita que el agua caiga directamente sobre el ojo operado y no frotes la zona.

3) ¿Puedo usar lentes de sol?

Sí. De hecho, se recomienda usar lentes de sol con filtro UV para reducir la sensibilidad a la luz y proteger el ojo.

4) ¿Qué pasa si olvido aplicar las gotas?

Aplícalas tan pronto como lo recuerdes, pero no dupliques la dosis en la siguiente aplicación. Si tienes dudas, consulta a tu oftalmólogo.

Conclusión

Los cuidados postoperatorios son fundamentales para garantizar el éxito de la cirugía de catarata. Con una buena higiene, disciplina en el uso de las gotas y controles médicos adecuados, la recuperación suele ser rápida, segura y libre de complicaciones.

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Oftalmodex Hospital del Día · Quito, Ecuador
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Este contenido es informativo y no reemplaza una consulta médica. Ante cualquier síntoma extraño, acude de inmediato a tu oftalmólogo.